|
Карл Юнг - Как ваша темная сторона может раскрыть цель вашей жизни (философия Юнга) |
|
50 вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшить ваше эмоциональное состояние: |
|
Правила, о которых стоит помнить всегда |
|
В этом видео: преодоление уныния посредством активного образа жизни, целеустремленности и веры в себя; как зарождается уныние; как бороться с мировым правительством. |
|
|
|
Метод быстрой релаксации Эдмунда Джейкобсона – это эффективный комплекс упражнений, используемый в сфере психологии и медицины. В результате применения этой простой техники можно добиться глубинной релаксации всех мышц. |
|
В близких отношениях люди ранят не друг друга а самих себя, ожидая, чтобы другой человек соответствовал их ожиданиям и проекциям. Но другой - он просто другой! Он должен соответствовать только самому себе. И только тогда он будет интересен и ценен. |
|
Упражнение «Должен.» из книги Капранова А. В."За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь?" «Должен». Мне кажется, что это самый опасный вирус: он незаметен, но делит мир на две неравные части – «должен» и «нельзя», лишая человека самого главного – свободы воли, то есть выбора. Я давно мечтал встретить хотя бы один Новый год без долгов, и у меня никак не получалось. А вот когда я сделал это упражнение, проблема решилась сама собой. |
|
Упражнение «Как включить внутреннего смотрителя..» из книги Капранова А. В."За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь?" |
|
Упражнение, которое поможет нейтрализовать тот самый яд, что вы выделяете в мир, и побыстрее отработать свои долги. Каждый из вас сам выбирает свой образ жизни. Пока вы будете просто хотеть что-то изменить, ничего не сдвинется с места. Как только появится намерение, вы начнете действовать. |