Работа с водой, как, впрочем, и с любой другой стихией всегда начинается с медитации. Войдите в воду и лягте в ней. Это может быть как большой сосуд с водой, так и тихое место на берегу озера, реки, моря или океана, где вы сможете расположиться так, чтобы ваше тело (исключая головы) было полностью погружено в воду.

Мантра «ом намах шивая»Ма́нтра (санскр. मन्त्र, «орудие осуществления психического акта»[1], в ином толковании — «стих», «заклинание», «волшебство»[2]) — священный текст аклинаниями. Индуисты полагают, что мантра — это определённая форма речи, оказывающая существенное влияние на разум, эмоции и даже на внешние предметы. 

Современный век шагает семимильными шагами, и, чем быстрее он рвётся вперёд, тем чаще оборачиваемся назад, к незаслуженно затерянным истокам знаний. Значение альтернативной медицины в наше время едва ли можно переоценить.

Метод быстрой релаксации Эдмунда Джейкобсона – это эффективный комплекс упражнений, используемый в сфере психологии и медицины. В результате применения этой простой техники можно добиться глубинной релаксации всех мышц. 

В медитации перед сном Андрея Ракицкого "Психологическое отключение от негативных мыслей, тревог и страхов", использована мантра ОМ. Наполнитесь звуком мантры ОМ, чтобы синхронизировать свои энергетические вибрации с первозданно чистыми вибрациями Вселенной. Это прояснит ваш ум, раскроет и очистит энергетические каналы вашего тела, расширит и оздоровит ауру, укрепит жизненные силы. Медитация подходит для ежедневного применения.

Старец Ефрем Аризонский: молитва на начало нового года.

Такие молитвы в состоянии в корне изменить жизнь человека, как молящегося, так и его недругов, направив их на путь смягчения и примирения.

Молитва Архангелу Михаилу о защите от врагов, от злых сил и людей

Эту молитву можно читать не только за себя, но и за любого родственника или друга, только в этом случае нужно вместо своего подставлять соответствующее имя.

О тайнах Иволгинского дацана, о феномене нетленного тела Пандито Хамбо-ламы XII, о пси-корпусе в советской армии, о том сколько весит душа и помогает ли мантра от гаишников, о различии и сходстве мировых религий и  о том, как тайные знания  используются спецслужбами. 
В гостях у Александра Артамонова поэт, офицер-штурмовик, композитор, автор, исполнитель музыки и песен Олег Ка Па Дзонг.