В медитации перед сном Андрея Ракицкого "Психологическое отключение от негативных мыслей, тревог и страхов", использована мантра ОМ. Наполнитесь звуком мантры ОМ, чтобы синхронизировать свои энергетические вибрации с первозданно чистыми вибрациями Вселенной. Это прояснит ваш ум, раскроет и очистит энергетические каналы вашего тела, расширит и оздоровит ауру, укрепит жизненные силы. Медитация подходит для ежедневного применения.

Сны - это удивительные вещи. Они могут дать нам представление о нас самих или о ситуациях, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Но могут ли они спасти наши жизни? Многие так думают! Некоторые считают, что наше подсознание предупреждает нас о надвигающихся или текущих медицинских проблемах, которые наше сознание может игнорировать. Но сны о вашем здоровье также могут быть вызваны стрессом и беспокойством.

Сны – загадочный мир, в котором действуют свои законы. С одной стороны, в них может произойти самое невероятное, чего никогда не случилось бы в жизни. С другой, «автором» сна все-таки является наш собственный мозг. А значит, все приснившееся – неспроста. Психологи убеждены, что с помощью сновидений с нами общаются наши подсознание и интуиция. Чтобы истолковать тот или иной образ из сна, вспомните, какие события происходили с вами накануне, и что сейчас волнует вас в жизни. К чему снятся самые обычные предметы и явления - поездки на автомобиле, вода, продукты питания или лифт?

Термин «lucid dream» (осознанное сновидение) означает изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Речь не идет о полном контроле над сном, а лишь о том, что можно научиться отчасти управлять действиями и событиями в осознанном сновидении. Конечно, для этого потребуется практика и время.

Сны – причудливые проделки разума, которые часто означают так мало и так много одновременно.

Некоторые сны приходят к нам чаще всего. Хотите узнать, что они могут означать для вас?

Приснился сон со стрельбой. 03 Апреля 2016 г. Запись из тетради снов. 

Сон продолжительностью десять и более часов может быть не менее, а даже более опасен для организма, чем недосып, установили медики из США.

Вы слышали, что взрослому человеку нужно 8 часов, чтобы выспаться, а ребенку — 10? Забудьте. Это неправда. Если Вы встречаете человека, которому достаточно спать в два раза меньше — это не зомби и не супермен. Просто у него правильный режим и распорядок жизни.

Даже если ты неопытен и никогда не пробовал астральных путешествий, данная методика, поможет тебе, научиться беспрепятственно и просто отделять свое астральное тело от физического. Овладев этой уникальной техникой, ты научишься реально летать в астральном теле. Тебя ждут удивительные путешествия и захватывающие приключения:

Почти все люди видят сны, но часто мы их не помним и не предаем им значения. Многие люди видят пророческие сны и как правило сразу понимают, что видели Вещие сны . Это сны, в которых вы получаете информацию о будущем, прошлом, настоящем. Да, правильно, не только будущее. Люди часто делают неверные выводы о том, что их окружает в действительности. Потом сны мистическим образом отражаются в действительности. "Сон в руку" - говорим мы в таких случаях. Но вот как же отличить обычный сон от вещего сна? И что для этого нужно?