Мы часто говорим о том, что без умения управлять вниманием сложно реализовывать намерения и создавать свою новую жизнь. Однако многим этот процесс дается нелегко. У кого-то возникают трудности с активацией Внутреннего Смотрителя, кому-то непросто сохранять осознанность в критических ситуациях, бывают проблемы и с регулярностью выполнения практик. В этом видео, на примере одной интересной практики покажем вам, что управление вниманием может быть увлекательным и легким процессом. |
|
В видео рассказывается о популярном раскладе на колоде 36 карт - "расклад на круг". |
Разгадывание наполеоновского пасьянса Автор раскладывает пасьянс, используя две колоды по 52 карты. В процессе игры он объясняет, как правильно собирать карты и как использовать специальные отверстия для продвижения в игре. |
Возьмём колоду из 36 карт. Расположим на столе в ряд четыре карты. Эти карты образуют «рубашку нищего». Цель пасьянса — получить «рубашку нищего» из четырёх карт разных мастей. Если среди четырёх карт есть две или более карт одной масти, то на них следует выложить дополнительные карты. |
Нужно загадать желание и попробовать собрать пасьянс. |
В видео автор объясняет правила игры в карты, где нужно сложить четыре туза. |
Видео начинается с представления пасьянса, который был научен автором от своей бабушки. |
|
Обсуждение популярности праздника Ивана Купалы и его связи с народными традициями. |